Участник состава Virtus.pro по Dota 2, Илья Kiritych Ульянов, в своем недавнем посте на личной странице в Telegram поделился размышлениями о завершившемся 2024 году и ожиданиями от наступающего 2025 года. В этом откровенном рассказе Илья подробно осветил трудности, с которыми он столкнулся, и влияние этих испытаний на его карьеру и психическое состояние.
Трудный путь к самоосознанию
2024 год стал для Ильи настоящим испытанием. Он описывает его как сложный период, наполненный постоянными тренировками, буткемпами и множеством поражений на турнирах. Несмотря на все усилия и стремление к победе, Илья осознает, что его самооценка и психическое здоровье стали жертвами его амбиций. «Я так сильно хотел побеждать в доте и стать стабильным игроком, что перестал думать о своем ментальном состоянии», — говорит он. Это приводит к тому, что Илья начинает сомневаться в себе и своем пути, и с каждым поражением он испытывает всё больше стресса.
«Я довел себя до того, что впервые в жизни начал сомневаться в себе», — продолжает он. Психологическое давление, которое он на себя оказывал, стало невыносимым, и, как он признается, «я довел себя до состояния, когда не понимал, что происходит вокруг». Именно в такие моменты ему не хватало поддержки и понимания со стороны команды.
С каждым поражением Илья испытывал всё больше стресса, что в конечном итоге привело к эмоциональному выгоранию. «Я не мог контролировать свои эмоции и стал очень токсичным», — говорит он. Период отдыха после китайского турнира не принес ожидаемого облегчения. Даже во время отпуска он чувствовал сильное напряжение и раздражительность. «Я был на нереальном нервяке, очень легко раздражался и начинал токсичить», — делится он, подчеркивая, что даже краткий отдых не смог помочь ему восстановиться.
«Я не осознавал, насколько сильно давил на себя», — говорит Илья. Лишь после долгого перерыва от конкурентной доты он смог переосмыслить свои ошибки и восстановить свое психическое состояние. «Я смог понять, что мне нужно перестроить свой мозг, чтобы он помогал расти, а не разрушал меня», — подчеркивает он. Это осознание стало важным шагом к его восстановлению. Илья также акцентирует внимание на важности командной динамики. Он отмечает, что его эмоциональное состояние напрямую связано с состоянием команды. «Когда команде плохо, я начинаю делать работу тиммейтов, что очень сильно ухудшает мою игру», — указывает он. В такие моменты ему не хватает эгоизма, и он понимает, что должен сосредоточиться на своей игре.
К сожалению, команда не смогла стать единым механизмом, который борется за каждую победу. «У нас были эгоисты, которые не хотели меняться или делать дополнительные задачи в игре», — говорит Илья. Это создает негативную атмосферу, где после первых неудач игроки начинают замыкаться, что делает игру практически невозможной. «В таких ситуациях, как правило, начинается тильт, который приводит к еще большим проблемам», — объясняет он.
Илья признает, что в такие моменты ему не хватает открытости и честного общения с командой. «Я должен был говорить о своих чувствах и проблемах, а не замыкаться в себе», — говорит он, подчеркивая важность командной работы и взаимопонимания.
Важность ментального здоровья
Ключевым моментом в его размышлениях становится ментальное здоровье. Илья подчеркивает, что многие профессиональные игроки сталкиваются с подобными проблемами, но не всегда готовы открыто об этом говорить. «В киберспорте очень много стресса, и важно находить способы справляться с ним», — говорит он. Илья считает, что открытое обсуждение своих эмоций может помочь не только ему, но и другим игрокам.
«Я начал читать литературу о психологии и ментальном здоровье, чтобы лучше понимать себя и свои реакции», — делится он. Это новое увлечение помогло Илье лучше справляться со стрессом и повысить свою устойчивость к эмоциональным перегрузкам. Он также рассматривает возможность обращения к профессиональному психологу, чтобы получить квалифицированную помощь.
На момент публикации материала Илья Kiritych остается игроком Virtus.pro. Однако он объявил, что пропустит ближайшие матчи команды на профессиональной сцене, не раскрывая причин этого решения. «Я хочу стать самым сильным керри в мире. Я очень голодный и очень сильно хочу побеждать и стать стабильным», — говорит он. Это заявление отражает его решимость и стремление к успеху.
Илья планирует сосредоточиться на играх в пабликах и, возможно, начнет стримить. «Я надеюсь, что смогу найти баланс между игрой и отдыхом, чтобы избежать прежних ошибок», — говорит он. Он выражает надежду, что его психика готова к новым вызовам в 2025 году, и планирует работать над собой и своей игрой.
Поддержка фанатов и личные достижения
В завершение своего поста Илья выражает благодарность своим фанатам и подписчикам за поддержку в трудные времена. «Я вас очень сильно люблю и огромное спасибо, что вы остаетесь со мной», — пишет он. В 2024 году Илья достиг значительного успеха, подняв свой рейтинг до 15 тысяч MMR, что подчеркивает его упорство и трудолюбие.
Илья также говорит о важности поддержки со стороны фанатов. «Когда я сталкивался с трудностями, ваши теплые слова помогали мне не сдаваться», — отмечает он. Эта поддержка стала для него важным источником мотивации и вдохновения. Он понимает, что именно благодаря своим поклонникам он может продолжать двигаться вперед и стремиться к новым достижениям.
Таким образом, 2024 год стал для Ильи важным этапом, на котором он научился понимать себя и свои потребности. Он осознал, что успех в киберспорте требует не только мастерства, но и хорошего психического состояния. Планы на 2025 год обещают быть многообещающими, и фанаты с нетерпением ждут новых свершений своего кумира.
Илья Kiritych Ульянов завершает свой пост новогодними пожеланиями: «Желаю добиваться своих целей, которые вы поставили, и всегда-всегда верить в себя». Это сообщение отражает его стремление не только к личным достижениям, но и к вдохновению своих поклонников на преодоление трудностей и веру в собственные силы.
В заключение, Илья напоминает всем, что каждый может столкнуться с трудностями, но важно не сдаваться и продолжать двигаться вперед. «Я готов продолжать свой путь и идти за своей мечтой», — говорит он, с надеждой смотря в будущее.
Илья также делится своими планами на будущее. Он хочет не только улучшить свои игровые навыки, но и развивать личные качества, чтобы стать более устойчивым игроком. «Я бы хотел научиться лучше управлять своими эмоциями во время матчей, чтобы не допускать прежних ошибок», — говорит он.
Илья планирует уделять внимание не только физической, но и психологической подготовке, понимая, что это критически важно для достижения высоких результатов. «Я верю, что смогу достичь новых высот, если буду работать над собой и не останавливаться на достигнутом», — резюмирует он, полон решимости и надежды на светлое будущее.
